Jumping tabata

Ako prebieha JUMPING® Tabata?

rozohriatie svalov JUMPING®
strečing
Tabata - osem pesničiek pripravených špeciálne na Tabatu, cviky zamerané na rôzne svalové skupiny - 20 sekúnd maximálnej aktivity a 10 sekúnd odpočinku opakujúcich sa za sebou 8-krát. To znamená, že jedna Tabata trvá 4 minúty.
záverečný strečing

Tento tréning sa koná každú stredu o 19:15.
Cenu tréningu nájdete v aktuálnom cenníku.

Objednajte sa

V prípade záujmu sa môžete objednať na telefónnom čísle 0915 570 436, alebo nám napíšte na email radanaravasova@gmail.com.

BeFit motivácia

Po zacvičení sa cítite, akoby ste boli na vrchole sveta. Cítite sa sebavedomejšie, silnejšie alebo svalnatejšie a ste radi, že ste niečo pre seba urobili. Už len ten pocit po tréningu je skvelou motiváciou prečo začať cvičiť

Odkazy

Kontakt

Dlhá 248/43, 905 01 Senica

befit.senica@gmail.com

Sociálne siete

Otváracie hodiny

Pondelok

8:00 - 21:00

Utorok

8:00 - 21:00

Streda

8:00 - 21:00

Štvrtok

8:00 - 21:00

Piatok

8:00 - 21:00

Sobota

9:00 - 12:00

16:00 - 20:00

Nedela

9:00 - 12:00

16:00 - 20:00